水泳は全身を使う最良のトレーニングです。 日頃の運動不足解消とストレス解消に最適！！ 『　水中介護予防教室のお知らせ 　　ご好評により、9月から以下の時間で教室を行います。 　　月曜日・木曜日・金曜日 15時 〜 15時45分 　　 　　送迎バスも運行しております。 　　教室に関しての詳しいことは受付までご連絡ください。　　』 次回の進級テストは11月２４日〜11月２９日です。進級基準はこちら 無料体験実施中、お気軽に参加ください。